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[550D]빙글빙글 생선중독

tracking? 때리치아라 고마!

달리기 이야기 2012/04/01 17:34 by 생선중독
안녕하세요..살랑살랑한 봄바람에 마음이 싱숭생숭한 척하는 생선중독입니다.
바빠서 포스팅은 안했지만..
뉴발란스 에너지런도 열심히 나가고 있고,혼자 트레이닝도 열심히 하고 있습니다. 
근데 요즘 뭔가 삐걱삐걱 마음을 불편하게 하는 것이 있어요

그.래.서 이번 시간에는 그걸 포스팅하려고합니다. 
작년 9월경 부터 저는 뛸때마다 트래킹(tracking) 어플로 이것저것 체크하면서 달렸지요
속도, 페이스, 거리 기타등등등~~
확실히 몇개월간은 효과가 있었어요..
장거리를 달리면서 이것저것 확인되니 페이스 조절이 적절하게 되어서 그런지
꽤 긴거리도 무리없게 뛰에 되었지요..

헌데 요즘들어서 정체된거 같아요..
더 잘달리는 것도 아니고..그렇다고 해서 더 못달리는것도 아니고..
뭐랄까 댐에 갇힌 물처럼요....

그래서 곰곰히 생각해밨는데요..
문제는 트래킹이 문제인 것 같아요..
달리면서 이것저것 확인하면서 목표량을 채우기 위해 조절하게되니까....
무리하지 않게 되고, 그러다보니 스스로 한계점을 정하는것 같아요...


그래서 개똥같은 트래킹을 안할려고 합니다.
똥마려운 강아지도 아니고 맨날 안절부절못하고 있으니..
같은 거리, 같은 속도를 뛰어도 재미도 없고, 위에서 말한데로 발전도 없고..
예전에는 즐거웠던 런닝이 그냥 의무감으로 -ㅅ-)...
(Runner's High 도 사라진지 오래..)

아마 오리혀 기록이란놈이 떨어질지도 모르겠지만..
재미없는것보다는 나을듯하네요 -ㅅ-)..

슬슬 정리하고 뛰러나 나갈까나;;;








P.S 음냐...음냐..
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뉴발란스 에너지런 시즌 4 Start !!

일상 2012/03/25 22:30 by 생선중독
녕하세요! 체질 변경중인 생선중독입니다..
아..다들 피곤한 주말 잘 보내셨는지요? 
노곤노곤한게 뭐랄까 찜질방에서 맥반석 달걀 먹고 자고 있는 느낌이랄까요;; ㅋㅋㅋ

다름이 아니라 올해 뉴발란스 에너지런 시즌 4가 시작되었어요. ㅋㅋ
어제가 오리엔테이션 행사가 있어서 참석했었거든요..
그래서 이번 포스팅에는 그 이야기를 좀 할까 합니다. ㅋㅋㅋ

제가 작년부터 포스팅을 해와서 어렴풋이나마 알고 계신분들이 있으실꺼 같네요..
뭐 간단히 말하면 런닝을 가르쳐주는 무료(응?!) 프로그램이랍니다.
주 2회, 약 10주 정도 운영을 하는데요..
개인적으론 나이키쪽보다는 뉴발란스 쪽이 더 괜찮은듯하더라구요
'나이키 = 스포츠 전반, 뉴발란스 = 런닝전문' 이런 이미지가 대뇌피질에 형성되어 있는거 같아요...


그래서 그런지 몰라서 매번 에너지런 진행할 때 마다 많은 분들이 참여하시지요
(툭 까놓고 말해서, 프로모션의 하나로 우수 참석자에게 신발을 증정하는 것이 크겠지요..)
요번 시즌은 약 300여명이 사전 참여를 신청하셨다고해요
(#include "나도 참여.h")
그래서 그런가요? 오리엔테이션 현장에 사람들이 엄청나게 많더군요 ㅋㅋㅋ
(당연한 이야기인가..) 

오리엔테이션 차제는 유달리 특별한게 있었던것도 아니고
다른 행사에 비해 너무 모자란것도 아니고 적당했어요 ㅋㅋ 
앞으로 할 런닝 프로그램과 트레이너 소개, 축전행사, 간단한 런닝~
심플하죠??

(난 치어리더의 공연이 있어서 좋았다곤 말못함..) 

(원하시면 풀HD 의 원본영상을 보내드릴 수도 있어요 ㅋㅋ)

이제 28일부터 본격적으로 런닝프로그램이 진행될꺼고,즐겁게 달려볼려고해요 ㅋㅋ
별로 달갑지 않지만 봄이 왔으니까. 쿵덕쿵덕 뛰어야죠 ㅋ
즐겁게 달려봅시당요 ㅋ
(글 마무리를 못하고 있당께요 ㅠ)


......?!?







P.S 집에서 나갈때는 해뜨더니, 행사시작하니 눈내리는 오묘한 현상 ㅋ
P.S2 같은날 신화 공연이라 돌아오는길이 북적북적 ㅋㅋ
P.S3 사전신청 이벤트 당첨된 건, 자랑 ㅋㅋㅋ
P.S4 다이어트 모드로 다시 전환 ㅠ
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안녕하세요 모바일로 포스팅하는 생선중독입니다 ㅋㅋㅋ
아무래도 퇴근하면 운동하고 씻고 잠들기 바쁘니
짬날때 이렇게 포스팅하는것도 좋네요 ㅋㅋ

다들 예전에 제 글중에 뉴발란스 이벤트 참여 내용이 있는 글을 쓴적이 있죠?ㅋ
그게 당첨되었습니다 ㅋㅋㅋ
(으헤헤헤헤ㅋㅋㅋㅋ)




사실 저는 이벤트 당첨에는 지지리도 운이 없어요 ㅠ
남들 다된다는 것도 안되는 경우가 부지기수인데 이렇게 당첨되는 것도 신기하네요 ㅋㅋ




그것도 필요한 런닝화라니 햄볶해요 ㅋㅋ
(그것도 신상이라니 ㅠ)
새 신을 받아보니 전투력(?)이 초사이어인 3 급으로 오르네요 ㅋㅋㅋ
이히히힛 ㅋㅋ

조만간 뉴발란스 에너지런 시즌4가 시작되니
런닝할 때 기분좋게 뛸 수 있겠네요 ㅋㅋ
(근데 에너지런은 신발 대여하잖아 ㅠ 뽐낼수가 없넼ㅋ)

기쁜마음으로 모바일 포스팅은 요기까지 할께요잉 ㅋㅋㅋ



P.S 절친 고까탈 누님은 "흥" 이라고 하네요 ㅋ



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생선중독씨의 일상이야기입니다. 영화도 보고, 음악도 듣고, 다이어트도 하는 그냥 그저 평범한 남자의 이야기에요 +ㅁ+)/
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